အရည်အတွက်များများ၀ယ်ရင် လျော့ဈေးရမယ်။
သက်တောင့်သက်သာရှိသော၊ ပြီးပြည့်စုံသောအံဝင်ခွင်ကျ၊ arch ပံ့ပိုးမှုဒီဇိုင်း၊ သက်သာရာရနိုင်သော plantar fasciitis။
အင်္ဂါရပ်များ
အရည်အသွေးမြင့် ပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။
ဤခြေညှပ်ဖိနပ်များသည် ၎င်းတို့၏ အရည်အသွေးမြင့်ဖွဲ့စည်းမှုကြောင့် နှစ်ပေါင်းများစွာ ကြာရှည်ခံစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ခြေညှပ်ဖိနပ်ရဲ့ အောက်ခြေက ချွေးတွေကို စုပ်ယူနိုင်ပြီး ချော်လဲတာကို ခံနိုင်ရည်ရှိပါတယ်။
မှန်ကန်သောခြေဟန်အနေအထား
သင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး၏ အခြေခံအုတ်မြစ်ကို ပြင်ဆင်ခြင်းဖြင့် အဆစ်နှင့် ကြွက်သားများ နာကျင်ခြင်းမှ အချိန်၊ ငွေနှင့် ကျန်းမာရေးကို သက်သာစေပါသည်။ နာကျင်မှုမရှိဘဲ 100% ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေဖြင့် ဘဝကိုဖြတ်သန်းပါ။
နာကျင်မှုကို လျှော့ချပေးသည်။
ခန္ဓာဗေဒဆိုင်ရာ arch ပံ့ပိုးမှုပါရှိသော ကျွန်ုပ်တို့၏ အရည်အသွေးမြင့် insoles သည် ခြေဖဝါးနှင့် ခြေထောက်ကို ချိန်ညှိမှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး ခြေဖဝါးပြားကပ်ခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ပုံဟန်အနေအထား ညံ့ဖျင်းခြင်းနှင့် plantar fasciitis ကြောင့်ဖြစ်သော နာကျင်မှုကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။
ဖြန့်ဝေခြင်းပင်
ကျွန်ုပ်တို့၏ ပံ့ပိုးမှုပုံစံ 3 ခုသည် ခြေချောင်း၊ ခုံးနှင့် ခြေဖဝါးတို့တွင် အလေးချိန်ကိုပင် ဖြန့်ဖြူးပေးပါသည်။ ၎င်းတို့ကို ချော်လဲပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သော ပံ့ပိုးမှုရရှိရန် သင့်ခြေထောက်များကို ခြေချောင်းထိပ်သို့ ချိန်ညှိပါ။
ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို မြှင့်တင်ပါ။
ခြေထောက်များသည် ကိုယ်ဟန်အနေအထား မကောင်းသည့်နေရာမှ စတင်သည်။ ခြေဖဝါးကြောင့်ဖြစ်သော နာကျင်မှုကို ဖယ်ရှားပေးခြင်းဖြင့် တင်ပါး၊ နောက်၊ နှင့် ဒူးများ လှုပ်ရှားနိုင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
မန္တလေး Pyait*[0943***9105]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
စစ်ကိုင် Kyaw*[0943***5857]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
တနင်္သာရီ Thazin*[0955***7690]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
ရခိုင် Arkarsoe*[0976***1203]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
မကွေ Thet*[0920***9731]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
စစ်ကိုင် Ko*[0969***4191]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
တနင်္သာရီ Shiv*[0979***7471]
နာရီဝက်စောပြီးပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
ဧရာဝတီ Zwe*[0925***7033]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
ရန်ကုန် Thet*[0950***6863]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
မွန် aungmyo*[0920***1397]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
ရခိုင် Aung*[0955***4989]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
ဧရာဝတီ Thar*[0977***6228]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
ကချင် Thet*[0979***5345]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
ကချင် Ye*[0925***5213]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
ပဲခူ Sithu*[0950***1498]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
ကယား Pyait*[0945***7932]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
မန္တလေး Pyae*[0943***5756]
နာရီဝက်စောပြီးပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
ပဲခူ Aung*[0951***3288]
နာရီဝက်စောပြီးပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
မွန် Aye*[0976***2102]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
ပဲခူ Pai*[0955***5713]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
ပဲခူ Thi*[0951***7483]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
ရခိုင် Thazin*[0969***6720]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
နေပြည်တေ Pyait*[0945***4806]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
ပဲခူ Shiv*[0945***3798]
နာရီဝက်စောပြီးပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
ကယား Kyaw*[0955***6309]
နာရီဝက်စောပြီးပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
မကွေ Sithu*[0955***7087]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
နေပြည်တေ Thar*[0920***1141]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
တနင်္သာရီYan*[0969***5565]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
ရန်ကုန် Pyait*[0977***1143]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
မကွေ aungmyo*[0940***8744]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
ချင်း Sithu*[0951***2532]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
ကယား Thi*[0950***1205]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
ကရင် Thar*[0951***5665]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
ရခိုင် Aung*[0976***2921]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
ပဲခူ Pai*[0979***9604]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
နေပြည်တေ Aung*[0976***4627]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
မကွေ Pyae*[0977***2318]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
မွန် Aye*[0977***4965]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
ဧရာဝတီ Thi*[0976***3828]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
ပဲခူ Kyaw*[0976***3012]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
ရန်ကုန် Khun*[0979***6014]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
မွန် Sithu*[0943***5080]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
ဧရာဝတီ Thar*[0942***2491]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
ရန်ကုန် Pai*[0976***5695]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
မွန် Aye*[0925***2280]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
မကွေ Arkarsoe*[0976***7747]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
မကွေ Pyait*[0940***6510]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
မွန် Zwe*[0977***7772]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
နေပြည်တေ Shiv*[0950***1476]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
ရခိုင် Ko*[0943***4193]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကမ်းခြေဖိနပ်
