အရည်အတွက်များများ၀ယ်ရင် လျော့ဈေးရမယ်။
✅ နောက်ကျောပြဿနာများ လျော့ပါးစေပြီး ကိုယ်ဟန်အနေအထား ကောင်းမွန်စေခြင်း။
၎င်းသည် သင့်အား နာကျင်မှုတစ်စုံတစ်ရာမဖြစ်စေဘဲ သင့်ကျောရိုးနှင့် ပခုံးတို့ကို မှန်ကန်သောကိုယ်ဟန်အနေအထားအတိုင်းနေစေရန် အလေ့အထပြုလုပ်ပေးပါ။ ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ရရှိဖို့အတွက် နေ့တိုင်း 2 နာရီကြာအောင် ၀တ်ပေးပါ။
✅ မမြင်ရ၊ သက်တောင့်သက်သာနဲ့ ဝတ်ရလွယ်ကူတယ်။ (အဝတ်အစားမျိုးစုံ)
ကျယ်ဝန်းသော နောက်ကျောဒီဇိုင်းဖြင့် ချိန်ညှိနိုင်သော ကြိုးများ အပြည့်အစုံပါရှိပြီး အမျိုးသားရော အမျိုးသမီးပါ သင့်တော်ပါတယ်။
မကွေ Khun*[0976***2620]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
မကွေ Shiv*[0969***2568]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
ရှမ် Phyo*[0940***8269]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
မန္တလေး Arkarsoe*[0944***7250]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
ဧရာဝတီ Thi*[0951***8084]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
ပဲခူ Shiv*[0940***1361]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
ရခိုင် Khun*[0955***7107]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
မွန် Thet*[0945***8828]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
ဧရာဝတီ Thazin*[0920***1858]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
တနင်္သာရီYan*[0955***1173]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
ရန်ကုန်Yan*[0951***6215]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
ပဲခူ Pyait*[0977***1267]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
နေပြည်တေ Pyait*[0925***3725]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
မကွေ Aung*[0944***9051]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
ပဲခူ Thar*[0950***9383]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
မကွေYan*[0977***9005]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
မကွေ Ko*[0951***8608]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
ကချင် aungmyo*[0969***3488]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
နေပြည်တေ Aye*[0951***5491]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
ကရင် Kyaw*[0945***8906]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
မန္တလေး Ko*[0950***3728]
နာရီဝက်စောပြီးမမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
တနင်္သာရီ Thet*[0977***2980]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
ကယား Sithu*[0955***1305]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
ဧရာဝတီ Pai*[0925***6990]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
ဧရာဝတီ Thi*[0945***7485]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
မန္တလေး Sithu*[0940***6651]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
ဧရာဝတီ Aye*[0976***9931]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
ချင်း Thazin*[0943***5457]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
နေပြည်တေ Aung*[0979***5678]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
စစ်ကိုင် Khun*[0943***7085]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
ရန်ကုန် Zwe*[0940***7899]
နာရီဝက်စောပြီးမမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
ကရင် Thi*[0976***6935]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
နေပြည်တေ Pyait*[0945***7240]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
ကယား Pyait*[0925***8975]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
ရန်ကုန် Kyaw*[0944***2819]
နာရီဝက်စောပြီးမမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
ရှမ် Thet*[0945***6722]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
ရခိုင် Phyo*[0955***3223]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
ရန်ကုန်Yan*[0955***6766]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
ဧရာဝတီ Thi*[0977***4969]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
စစ်ကိုင် Ye*[0944***8450]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
မကွေ Shiv*[0976***7391]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
ဧရာဝတီ Thi*[0955***5524]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
ကရင် Thet*[0979***1380]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
နေပြည်တေ aungmyo*[0944***8589]
နာရီဝက်စောပြီးမမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
ကရင် Sithu*[0945***6644]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
ရှမ် Aung*[0940***4968]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
ကယား aungmyo*[0920***6071]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
ဧရာဝတီ Aung*[0976***7368]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
ရှမ် Pyait*[0969***4333]
နာရီဝက်စောပြီးမမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်
ဧရာဝတီ Ko*[0951***7395]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်မမြင်နိုင်သော သက်တောင့်သက်သာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ခါးပတ်