အရည်အတွက်များများ၀ယ်ရင် လျော့ဈေးရမယ်။
တစ်ခါတရံ ပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးထားတဲ့ သရေစာတွေကို စားတဲ့အခါ ကုန်သွားတာမျိုးမဟုတ်သလို တစ်ခါတရံမှာ အရသာရှိပြီး ကြွပ်ရွနေသေးတာကြေ
ာင့် အစားအသောက်ရဲ့ အရည်အသွေးကို ထိန်းထားနိုင်စေဖို့
ထပ်ပြီး သိမ်းဆည်းဖို့ ရှုပ်ယှက်ခတ်နေတတ်ပါတယ်။ စိတ်မပူပါနှင့်၊ ၎င်း၏အပူပါဝါကို အသုံးပြု၍ ဖွင့်ထားသော အစာထုပ်ပလပ်စတစ်ကို ပြန်လည်တ
င်းကြပ်ရန် ဤ Sealer ဖြင့် ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုရှိပါသည်။
ချင်း Htet*[0977***7372]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
စစ်ကိုင် Pai*[0945***7753]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
စစ်ကိုင် Ko*[0955***2508]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
ရခိုင် Zwe*[0950***6256]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
မွန် aungmyo*[0955***8227]
နာရီဝက်စောပြီးသေးငယ်သော sealer
ရန်ကုန် Htet*[0969***6069]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
ရှမ် Aung*[0943***5051]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
တနင်္သာရီ Zwe*[0955***5771]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
ရှမ် Pai*[0942***9156]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
ရန်ကုန် Khun*[0977***4385]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
ကယား Ko*[0979***8089]
နာရီဝက်စောပြီးသေးငယ်သော sealer
မန္တလေး Aung*[0940***4010]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
ဧရာဝတီ Thazin*[0945***3598]
နာရီဝက်စောပြီးသေးငယ်သော sealer
မကွေ Thar*[0969***2896]
နာရီဝက်စောပြီးသေးငယ်သော sealer
ချင်း Pyait*[0969***7880]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
ဧရာဝတီ Thi*[0942***3907]
နာရီဝက်စောပြီးသေးငယ်သော sealer
မန္တလေး Zwe*[0925***1395]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
မကွေ Thar*[0976***6204]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
ရန်ကုန် Thi*[0955***4485]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
ဧရာဝတီ Arkarsoe*[0977***5650]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
ရခိုင် Pyait*[0925***4469]
နာရီဝက်စောပြီးသေးငယ်သော sealer
ကရင် Ko*[0944***7567]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
စစ်ကိုင် Thazin*[0944***5720]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
နေပြည်တေ Ye*[0950***6117]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
မန္တလေး Kyaw*[0979***6445]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
ချင်း Pyait*[0942***3732]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
ရခိုင် Ko*[0969***6347]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
နေပြည်တေ Zwe*[0955***9798]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
တနင်္သာရီ Thet*[0950***6771]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
နေပြည်တေ Pyae*[0976***7812]
နာရီဝက်စောပြီးသေးငယ်သော sealer
ရှမ်Yan*[0976***1796]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
ပဲခူ Arkarsoe*[0945***1252]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
ကရင် Pai*[0977***9639]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
ရှမ် Phyo*[0925***3906]
နာရီဝက်စောပြီးသေးငယ်သော sealer
မန္တလေး Thazin*[0942***8393]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
ရှမ် Aye*[0944***6637]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
ရန်ကုန် Aye*[0940***4649]
နာရီဝက်စောပြီးသေးငယ်သော sealer
နေပြည်တေ aungmyo*[0977***8325]
နာရီဝက်စောပြီးသေးငယ်သော sealer
ချင်း Aung*[0940***1951]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
စစ်ကိုင် Pyait*[0943***9571]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
မန္တလေး Htet*[0942***4108]
နာရီဝက်စောပြီးသေးငယ်သော sealer
ကချင် Arkarsoe*[0976***4672]
နာရီဝက်စောပြီးသေးငယ်သော sealer
ရန်ကုန် Aung*[0955***7566]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
ရခိုင် Shiv*[0945***3680]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
ကရင် Thet*[0940***4947]
နာရီဝက်စောပြီးသေးငယ်သော sealer
ကရင် Thi*[0920***7607]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
စစ်ကိုင် aungmyo*[0943***2601]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
မွန် Thet*[0943***2650]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
တနင်္သာရီ Khun*[0942***6797]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
ချင်း Thazin*[0925***8847]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်သေးငယ်သော sealer
